皆さん、いかがお過ごしでしょうか(⌒∇⌒)
コロナの影響下で
お仕事を続けてらっしゃった方
医療従事の方
自粛されていた方
人それぞれの生活があり、それぞれの思いで日々を過ごされていたかと思います。
色んな葛藤や、内観することまた、新たなひらめきが生まれた方もいらっしゃるのではないでしょうか。
日々お疲れ様です。
そして一生懸命生きてくれてありがとう。
世界の動きが強制的にストップがかかり スピードが落ち
今まで当たり前に日常にあった”ﾓﾉ”や”状況”が
明日には
5分後には
どうなってるかわからない
だから “今ここ“ ”この瞬間”に生きるという本来の自然な摂理に沿った
在り方でいるしか
今を自分らしく生きることがもう全てである中
何を感じて過ごしていますか？
私は この静寂の期間にたくさんの自分の中の感情を向き合い
悲しくなったり
怒ってみたり
ただただ、美味しいものを食べて
好きな飲み物を飲んで
ずっと寝たり
YOUTUBEで好きなワンちゃんや、好きなお笑いをひたすら見たり
そして冷静になった頃に 物事を俯瞰してみたり
新しい人達の交流があったと思いきや
昔からの友人たちと頻繁に連絡を取り合ったり
逆に今までの人間関係からあぶりだされた闇に気づいたり
気づいたら 今まで 心の根底にあった 自分の深い 問題の解決の糸口が見つかっていました！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
↑↑これ かなり腑に落ちてびっくり
プライベートな内容なので、ここで全てをぶっちゃけるのには後40年かかりそうですが
私個人としては 数年前から改めて
自分を生きること
本当に自分のやりたいこと
”なんでもいいよ”
と言われたら本当は 自分は 何をしたい？”
”何を見て どう感じたい？”
本当に 本当は 何をしたい？
これを何度も何度も自問自答してきてきました
そうしていくと 出てくる 出てくる 自分の本当の望みと膿だし
もう 自分を心地悪くさせているものには 勇気をもって さよならをしていく
時にはそれが 人との縁を卒業することだったり
もったいないからといって ずっと タンスの奥にしまっていたモノだったり
いつかは行こうと思っていけなかった 会員制の施設だったり
”これを手放したら もう これ以上のものは 手に入らないかもしれない”
そう思っているものこそ 手放したら 次は それを超えるような 最高のものがやってきたりする 笑
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それでは レッスンでお会いできる方は その時を楽しみにしておりま～す
