毎月恒例のサルサワークショップ💛
今回は8/1（日）💛
今回はＳＮＳ中心に告知を始めてしまいましたので、すでに申し込み締め切りが今週の金曜までとなりました。。。(笑)
申し込み締め切り→7/30（金）
既にリピートで来てくださっている方からの申し込みもあり、ありがたい限りです❢❢❢
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毎週日曜日に週替わりで４名の人気講師が渋谷でレッスンが始まります
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※限定の人数は月ごとに変わる可能性があります。
●お申し込みはメールにて承ります
●お申し込み
︎開始7/21から
※この日以前にメールを頂いてもお申し込みになりません。予めご了承ください。
●お申し込み締め切り
︎7/30(金)まで
件名に 8/1クラス申し込み と記入
*お名前 *電話番号 を記入の上以下のメールアドレスまで送信してください。
お申し込みはkodo.la.vida@gmail.comまで
上記のメールアドレスが受信許可になっているのを確認の上お申し込みください。
サルサやラテンを踊るのに、アジア人だからとか体がグラマラスじゃないとか、関係ありません
私個人的にも、外見的なところからのアプローチを重視してた時もありました。(もちろん、その部分も大事な要素の一つではあります)
だけど
周りまわって やはり 大事なのは 自分の体をよく知って それをラテンに生かす事
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憧れのダンサーっていますか？？
私はいます
そのダンサーになりたくて、近づきたくて。。と言う思い
すごい大事です。
それがあるから目標が生まれるから。
私の場合、ある時それが、自分との比較になり、自分はそこまでたどり着けないという自責の想いや無価値を生んだりもしました。
だけどね
その人にならなくていいですよ。だって、あなたとその人は違う人だから(笑)。
すごくあたりまえだけど。
筋肉も骨格も、刻んできた歴史も、どれもあなただけにしかないもの。
だけど踊りを深めていくと、もっともっとこうして踊りたい！って欲が出てくるから、ずっと飽きる事なく探求ができる
その時に、わたしとあの人は違うから。。と諦めるんじゃなくて
"じゃあ自分だったらどこを生かしたい？"
何かに惹かれるってことは、自分の中にもおなじ要素があるから惹かれるもの
だからほんの些細なことでも良いから、憧れている事の共通点や、自分にもできるかもしれない！という所にフォーカスしてみる
絶対みつかるから！見つかっていくと
それをじゃあ生かしてみようって思うから
どんどん自分の体と意識がリンクしてきて
あなたにしかできない踊りが作られていくんだ、とわたしは思っています
この1時間半のワークショップでそれ全てを伝えてるのは難しいけど(笑)
少しでも ご自身の持ち合わせている体と踊りに可能性の光をあてられるきっかけとなればいいなぁ
︎という思いでお待ちしてます♪
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体を温めるためのウォーミングアップをしっかり行います。
・体のパーツの動かし方
・気持ちよく踊るには
・ラテン独特のカラダの使い方
・姿勢
・サルサの音楽とは
・サルサのベーシックステップ
・ベーシックステップや様々なステップを合わせて、振付けで踊る
※ウォーミングアップの時は裸足か靴下でお願いします。
ヒールは必須ではありません。フラットシューズでも大丈夫ですし、裸足のままでも受講可能です。
＊注意事項＊
全くダンスが初めての方や、ラテンダンス、サルサダンスが初めての方も基本的に受けれますが、サルサのベーシックステップが踏めていた方が、レッスンにつていきやすいです。そして、1日のみの限られた時間でのレッスンとなるのと、後半は振付を覚えるプログラムになるので、基礎の時間にすべてを費やせないことをご了承ください★
ヒール
を履かれる方へ
スタジオ内が滑りやすい時があります。来られる前に念入りにブラッシングする事をお勧めします。
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２週目
Amalia先生
Kizomba
３週目
Kana先生
Bachata
４週目
ルイカル先生
初めてのSalsa On1 & Bachata
New Normalマナー&エチケットの元で行います。
[ご来場のお客様へのお願い]
※話す時はなるべく大声を出さないようにお願いします。入口やスタジオ各所にアルコールスプレーを設置してありますのでこまめに手指に噴霧して下さい。換気を徹底する為、窓の開放とサーキュレーターを常時可動しております。
※感染者予防のため、マスクは必ず着用し、咳エチケットの励行をお願いいたします。
※スタジオは土足厳禁となっております。
スリッパのご用意はありますが、数に限りがあるので、ダンスシューズ等、室内履きをお持ちください。
[入場制限]
・37.5度以上の発熱や下記の症状があるお客様
咳、全身倦怠感、味覚・嗅覚障害、下痢、嘔吐等の症状
・新型コロナウイルス感染症陽性者との濃厚接触がある方
・過去2週間以内に政府が定める諸外国への海外渡航歴がある方、またその様な人と濃厚接触がある方
【その他 注意事項】
・貴重品のお預かりはしておりませんので、管理は各自でお願いいたします。
・各自で出したゴミはお持ち帰りくださいますようお願いします。
・全館禁煙です。